叶えたい未来を明確にして、
生き生きとチャレンジ
できるようになるセッション
今よりも一歩先の未来へチャレンジする時間へ。
叶えたい未来が明確になり、
周りと良好な関係を築きながら、
生き生きとチャレンジできるようになるセッション
こんなお悩みありませんか？
- つい他者を優先してしまい、自分のことを後回しにしてしまう。
- ライフスタイルの変化やこの先の人生について向き合った時に、自分がやりたいことが何かわからない。
- やりたいことはあるが、やる気が続かず行動が途中で止まってしまう。
- パートナーや子供との関係がうまくいかずに、もやもやを抱えている。
- 会社の上司や同僚との関わりが難しく、ストレスを抱えている。
そのお悩みお任せください
結婚や出産など環境の変化で「妻」「母」と役割が増える中、家族や周囲を優先しすぎて、自分の気持ちが分からなくなることがあります。そんな“ちゃんとしなきゃ”を手放し、「わたしはどう生きたい？」という本音に気づくことで、人生は動き出します。
誰かの正解ではなく、未来の自分が望む選択を重ねることで、心が動いたことに挑戦できるように。
自分の本音に寄り添いながら、周りと良好な関係のまま、生き生きと輝いていける自分へ。
お悩みを伺い、ご質問・相談にお応え
コーチとの相性は大切！試す機会にも
無料個別相談会を受けてみる！
お客様の声
埼玉県／F様／30代／女性／医療職
不安というか、自分の嫌なところだなーと思っていたところが、少し気づきがあるだけで「考えすぎていたな」と思えるようになりました。自然な会話の中からコーチングされている感じが、高テクニックだと思いました。もう少し、考えずに同僚に声をかけていけたらいいなと思えた。
東京都／N様／40代／女性／ファッションコンサルタント
これまでの自分の経験や変化を言語化することができて、これからどう進んでいけばいいのか明確になりました。心がスッキリして商品への想いもより強くなり、これからの行動が加速しそうです。まずは、自分のこれまでの変化やできるようになったことを、改めて書き出してみようと思います。そして、私自身の経験や変化をもっと講座生に届けたいという思いが強くなったので、自分の想いやストーリーを、これまで以上に発信していこうと決めました！
福岡県／A様／30代／女性／医療職
本当に腑に落ちました。素で笑っている自分を久々に見ました。話していくうちに、マユミさんから、子供との関わり方ってお伝えいただいて、そうだったんだ〜って答えに辿り着いて、遠回しに考えず、素直になれました。初対面なのに、あんなに素直になれた自分にびっくりしているんです。本当に本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。本当に、コーチングがありがたい時間で、かなり前を向けている気がします。自分の中で腑に落ちたことが多々あった証拠です！かなりマユミさんのお陰あり、自分自身も落ち着いていて、感謝でいっぱいです！
鹿児島県／40代／N様／女性
保育士
転職することでの今後の生活の不安からのモヤモヤがあり、その不安から娘や母との関係性にモヤモヤも出てました。
まゆみさんとのセッションで、母に対しての気持ちも軽くなりましたし、娘に対しては、まだ色々考えることはあるけれど、関わり方を見直すことで新たな関係性も築けるのかなと。セッションを受けて、なかなか話せない自分の思いを吐き出せたことで、自分自身の心がが軽くなってることに気づきました。考え方もマイナスになりそうなことも、でも？とプラス方向に考えられるようにもなりました。受ける度に、自分自身がどんな所で悩んでいるのかが解決します！今回もとっても気持ちが軽くなり、表情が明るくなったというワードを、その後他の方にも言われました。マユミさんのおかげですね。
40代／K様／女性
子育てにおいてはのんびり気長にかな〜と思ってますが、出来ない自分にフォーカスするのではなく、出来た自分にフォーカスしていけば、他者と比べることも少なくなるのかなと。出来ることを精一杯して行きます。いろんな面で、1歩先のことを考えてしまいがちなのですが、セッションを受けてからは、その1歩先も楽しみを考えられるようになった気がします。マイナス思考になりがちだったり、自分に自信がないなとか、見つめ直したいなと思ってる人にオススメしたいです。
30代／T様／女性
保育士
子供との関わり方、自分の思いの原因、どうやって考えればいいのか、発想の転換の仕方について、知ってるけど、できていなかったこと、できているつもりだったことなどがクリアになりました。心が軽くなりました。結局今日の考え方やそのプロセスを手に入れて深堀自分でできればいいんだよねって。でもそれが一人では難しいからこうやって誰かに引き出してもらったり考えることが大事だってめちゃくちゃ思った。今なら何でもうまく行きそうな気がする。まゆみさんのコーチング力にただだだ感動しています♡たくさん得てたはずの情報でも、自分では甘えるからこんなに真剣に考えてなかったって改めて思いました。そこが私のつまづきポイントってほんとは知ってるけど、認めてあげられないのは自分なんだよなって再確認しましたほんとにベストタイミングでこんなすてきな機会をありがとうございます。いつもうまく行くわけじゃないけどすこしづつでも、できてるって感じながら過ごしていきたいと思います。
30代／R様／女性
専業主婦
直接話すことにより自分の中で漠然としていたことに気づけた。声に出して話すことにより出来ないと思うことでも何でも出来るような気持ちになった。話したことを即日実行してた。アウトプットが苦手なんですが即日実行できたことで”やればできる！”って思えた。私みたいなやりたいことが漠然としてしまってる人に薦めたい。
30代／E様／女性
専業主婦
計画はしてたけど無理かな…と諦めていたことがあったけど今回のセッションで出来るに変わった！やりたいことを細かく分けて日程を決めることによって出来るか不安な気持ちがこれなら出来そうという気持ちに変わった！”出来るかな？”という思いが”出来そう！”これなら出来る！”という思いになった！最初は自分がどうしたいかわからない状態から始まってもマユミさんと話をしてる中で”どうしていきたいか”何をするべきか”を導き出してくれて終わる頃には気持ちがスッキリしてました♡
現状につまづいているひと、悩みがある人、一人でうまく行ってない人に薦めたい。
30代／M様／女性
会社員
何をすればいいか明確になった。優先順位をイメージすることができたいろんなことをおおきく捉えてるなぁということにきづいた。やる気はあるけど時間がうまく使えてないことに気づいたなんかよくわからないけど、モヤモヤを抱えてる人にお勧め。そのよくわからないことがわかるかも♡
このセッションの特徴
理学療法士として10年以上活躍し、 150名以上の長期サポート経験あり
90分のセッションでじっくりお話を伺い、言葉の裏側や本音に寄り添いながら、あなたらしさととことん向き合います。
150名以上の長期伴走経験と、幅広い年齢層・多様なお悩みに寄り添ってきた実績から、多角的な視点でサポート。
新人教育や学生支援の経験を活かし、安心できる関係を築きながら、自分では気づかなかった視点に触れ、行動へつなげるお手伝いをします。
セッション後の満足度が
90%以上
あなたらしさと丁寧に向き合い、気持ちに寄り添いながら進むパーソナルな伴走スタイルです。
対話を通じて自然と気づきが得られ、頭の中が整理されていく感覚を大切にしています。
小さな変化がモチベーションにつながり、行動に移せるからこそ、確かな成長を実感。
話し終えたときには心が軽くなり、笑顔が生まれる時間に。
寄り添う安心感と継続しやすい環境で、あなたの変化を共に育てていきます。
受講後の未来
今の自分について改めて深掘りし、土台を作ることで、理想の未来を描いて終わりではなく、叶えるために継続して動けるように学んで行きます。
ワークを通して、自分との向き合い方を知ることで、受講終了後も自走していけるようなカリキュラムになっています。
言語化する
自分のことを知る
どうなっていきたいかを考える
行動に移す
- 言語化し自分の本音に気づくことで、叶えたい未来が明確になる
- 自分のことを後回しにしてしまう癖が直り自分のやりたいことを我慢しなくなる
- 自分の気持ちや意思を丁寧に紐解くことで、”自分でもできる”と湧き上がる自信を感じる
- 心に従った生き方を叶え、自分らしい魅力が花開く
- さまざまな視点をもつことで、幸福度の高い人生を歩むことができるようになる
- 周りと良好な関係を築きながら、生き生きとチャレンジできるようになる
お悩みを伺い、ご質問・相談にお応え
コーチとの相性は大切！試す機会にも
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コース紹介
行動力アップセッション
4ヶ月間のマンツーマンサポートで、理想の未来を描きながら自分と向き合い、具体的な行動プランを立てます。
自己理解を深めてセルフイメージを書き換え、“これからどう生きたいか”を正解にする選択力を身につけます。
無制限LINEサポートや参考図書、未来を描く専用ノート付き。
返金保証で安心して、自分らしい人生への一歩を踏み出せるコースです。
Self Design Jurney
6ヶ月コースでは、価値観やセルフイメージを深く理解し、自己理解の土台を築きながら理想の未来へチャレンジします。
講座6回とセッション6回で学びとアウトプットを繰り返し、行動へとつなげることで、方向性や次のステップが見えてきます。
無制限LINEサポートや参考図書、未来を描く専用ノート付きで、周囲と良好な関係を保ちながら、生き生きと挑戦できる自分に。返金保証付きで安心です。
単発セッション
単発セッションは初回3,800円で、2回目を無料でプレゼント。
自分のタイミングで受講でき、心に従った生き方で一歩先の未来へ挑戦できます。
その時々に応じた多角的な視点を持ち、周囲と良好な関係を築きながら幸福度の高い人生へ導きます。
心の奥にある本当の願望に気づき、行動に移すことで、自分でもできるという自信を感じながら、未来を自分でデザインできます。
お悩みを伺い、ご質問・相談にお応え
コーチとの相性は大切！試す機会にも
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よくある質問
どういった人におすすめのセッションですか？
新しいことにチャレンジしたい、人間関係の悩みでモヤモヤしていることを解決して一歩前に進みたい、自分のことを深く知って本当にやりたいことで人生を充実させたい、停滞している今の状況を変えたい、という方は、方向性や次のステップが見えてくるセッションとなります。
セッションまでに何か準備しておくものはありますか？
どんなことに悩んでいるか、どんなテーマで話したいか、なんとなくで構わないので考えてきていただくとスムーズかと思います。ご自身の気づきを、小さなことでもメモ出来るよう、筆記用具やノートの準備をお願いしています。
うまく自分のことを話す自信がありません…
大丈夫です。あなたの言葉で、感じたように、思ったことをゆっくりと伺っていきます。上手に話そうせず、対話の中で整理し、改めてご自身のことを知っていく時間にしましょう。
対面でのセッションをお願いすることは可能でしょうか？
現在は、対面セッションを開催する予定はございません。何か特別な理由がございましたら、お知らせください。
お支払い方法を教えてくだい。
PayPalでのオンライン決済をご案内しております。
ライフコーチ
Mayumi
どんなお話も丁寧に傾聴し、本質を見極めながら、あなたの悩みを言語化していきます。リハビリ職で培った、多面的なものの捉え方から、より深く理解し感情や思考を読み解くことが得意です。
お客さまから”癒される、つい笑顔になってしまう”と言われることの多い、穏やかなコーチ。